Kontakt
1

Wyjście ze strefy komfortu – pierwszy krok do prawdziwej zmiany

Wyjście ze strefy komfortu: Pierwszy krok do prawdziwej zmiany „Życie zaczyna się tam, gdzie kończy się twoja strefa komfortu.” Słyszałeś to tysiące razy, prawda? Ale między wiedzą a działaniem jest przepaść, którą większość mężczyzn ogląda z bezpiecznej odległości. Warsztaty dla Mężczyzn…

Read More
6

Męskość w XXI wieku: Jak uwolnić się od szkodliwych stereotypów?

Męskość w XXI wieku: Jak uwolnić się od szkodliwych stereotypów? „Prawdziwy facet nie płacze.”„Mężczyzna musi być twardy.”„Nie bądź babą.” Ile razy słyszałeś te zdania? Ile razy sam je powtarzałeś? Współczesna męskość znajduje się na rozdrożu – między przestarzałymi wzorcami a nową,…

Read More
7

Koniec z syndromem oszusta. Jak zbudować autentyczną pewność siebie?

Koniec z syndromem oszusta. Jak zbudować autentyczną pewność siebie? „Kiedyś się zorientują, że nie wiem, co robię.” „To tylko kwestia czasu, zanim odkryją, że nie zasługuję na to stanowisko.” Brzmi znajomo? Syndrom oszusta dotyka nawet największych Mężczyzn sukcesu. To uczucie bycia…

Read More
Mężczyzna stojący na scenie, opinia po męskim warsztacie, warsztat dla Mężczyzn - "Mężczyzna w Prawdzie"

To warsztat dla Mężczyzn, który zmienił moje życie i mój biznes – relacja Grzegorza

To warsztat dla Mężczyzn, który zmienił moje życie i mój biznes – relacja Grzegorza To tylko jedna z niezliczonych historii męskich transformacji, które dzieją się podczas naszych warsztatów. Dziękuję Grzegorz za twoją odwagę i autentyczność w inspirowaniu innych swoją historią. O tym dokładnie…

Read More
8

Jak odnaleźć swoje 'dlaczego’? Przewodnik po męskich wartościach i celach

Jak odnaleźć swoje 'dlaczego’? Przewodnik po męskich wartościach i celach Ile razy stanąłeś przed lustrem z pytaniem: „Po co to wszystko?”. Sukces zawodowy, stabilność finansowa, rodzina – wszystko na swoim miejscu, a jednak coś uwiera. To uczucie pustki, które pojawia się…

Read More
  • Psychologia – studia magisterskie i dyplom na Uniwersytecie SWPS
  • Tanrta hinduska i taoistyczna – praktyka od 2009 roku oraz liczne warsztaty, festiwale i cykle szkoleniowe w Polsce i zagranicą m.in.: Ma Amanda Sarita, Chintan Nobila, Roksany i Vincenta Hewett, Andrew Barnes, Shachara Caspi, John Hawken, Santoshi i inni.
  • Przebudzenie do obecności – liczne satsangi i cykle wielodniowych odosobnień w (poza-religijnym) nurcie integrującej obecności od 2008 r. m.in. Fanny Behrens, Gangagji, Kama Korytowska, Stuart Schwartz, Cesar Teruel, Joanna Watters, i.in.
  • Radical Brilliance & Awakening Coaching – Arjuna Ardagh
  • Medytacja – różne nurty i formy medytacji statycznych, dynamicznych i partnerskich, warsztaty i własna praktyka codziennej medytacji od 2000 r.
  • Uważność wg. Johna Kabata-Zinna oraz OSHO – praktyka własna od 2010 r.
  • Huna – DynaMind i inne aplikacje, Serge Kahili King (2005-2008)
  • Masaż – uprawnienia zawodowe oraz liczne szkolenia w zakresie różnych form masażu: leczniczy, relaksacyjny, refleksologiczny, chiński-meridianowy, tantryczny, …
  • Bioenergetyka wg. Aleksandra Lowena i inne metody uwalniania ciała od chronicznych napięć o charakterze psycho-somatycznym i post-traumatycznym m.in. bioenergetyka, TRE (Trauma Relising Execises), rozbrajanie ciała wg. Andrew Barns, własna praktyka bioenergetyczna od 2012
  • Reedukacja ciała metodą Feldenkraisa – Jacek Paszkowski, praktyka własna od 2012 r.
  • Ruch autentyczny
  • Taj Chi, Qigong
  • Praca z oddechem – m.in. szkolenia z Colin P. Sisson twórcą metody integracji oddechem, oraz prywatne doświadczenie wyjścia z ciężkiej, wieloletniej astmy.
  • Relacje miłości i seksualność – różne warsztaty i nurty m.in.: perspektywa Tantryczna (od 2009), Szamaniczna, Kabalistyczna wg. Collina Sissona (2012), Art Of Love wg. Shachara Caspi (2015-18), fakultet z seksuologii na Uniwersytecie SWPS, …
  • Transformacja agresji i „trudnych emocji” z integracją na poziomie ciała i umysłu – Paul WolfLight (2014-15)
  • Terapia systemowa wg. Berta Hellingera – Heiko Hinrichs, Wolfganga Deusser, Gerhard Walper, Marek Wilkirski i inni. Cykl szkoleń w Praxis & Institut fur Systemische Aufstellungen Darmstadt, Szkoła Nowych Ustawień Rodzinny we Wrocławiu, oraz roczne szkolenie stacjonarne, połączone ze stażem w ośrodku leczenia uzależnień w Warszawie.
  • Terapia traumy wg. Franza Rupperta – Kama Korytowska
  • Szamaniczny krąg uzdrowienia – John Hawken
  • Terapia prowokatywna – Frank Farrelly (2004)
  • Integral Eye Movement Therapy – Andrew T. Austin
  • NLP (Neuro-Lingwistyczne Programowanie) dwukrotny, pełny cykl szkoleń do trenera włącznie, plus liczne szkolenia z coachingu i innych aplikacji tej metody w latach 1997-2005 m.in.: Richard Bandler (twórca metody), John La Valle, Robert Dilts, Steve Andreas, Stephen Gilligan, Andrzej Batko, Andrzej Latała, …
  • Transformacja Ja – Steve Andreas (2003)
  • Core Transformation wg. Connirae Andreas (2004)
  • Psychologia sukcesu – Brian Tracy (2005)
  • Integracja ciało-umysł – John Amaral (2006)
  • Terapia Linii Czasu wg. Tad James
  • Panorama Społeczna wg. Lucas Derks
  • The Work wg. Katie Byron
  • Dialog serca
  • NVC Nonviolent Communication – Komunikacja bez przemocy
  • Voice Dialogue wg. Hal, Sidra Stone
  • Hipnoterapia – Polski Instytut Ericksonowski, Andrzej Batko i inni.
  • Hipnoza sceniczna – Christopher Caress (2009)
  • Autohipnoza
  • Świadome śnienie
  • Oneness University – Deeksa Giver wg. Sri Bhagavan
  • Buddyzm – krótka przygoda z Buddyzmem w tradycji Diamentowej Drogi (Vajrayāna)
  • Joga – kilka nieudanych podejść ostatecznie zakończonych happy endem
  • Reiki – I i II stopień (2000)
  • Metoda Silvy poziom podstawowy i zaawansowany (1995)
  • Smart Mind wg. Thony Buzan (1992)
  • i inne…