Kontakt
8

Jak odnaleźć swoje 'dlaczego’? Przewodnik po męskich wartościach i celach

Jak odnaleźć swoje 'dlaczego’? Przewodnik po męskich wartościach i celach

Ile razy stanąłeś przed lustrem z pytaniem: „Po co to wszystko?”.

Sukces zawodowy, stabilność finansowa, rodzina – wszystko na swoim miejscu, a jednak coś uwiera.

To uczucie pustki, które pojawia się nawet wtedy, gdy teoretycznie powinieneś być szczęśliwy.

Warsztaty dla Mężczyzn stają się przestrzenią, gdzie wreszcie możesz zadać sobie fundamentalne pytania i – co ważniejsze – znaleźć na nie odpowiedzi.

Zagubienie w labiryncie oczekiwań

Współczesny Mężczyzna żyje w świecie tysięcy „powinieneś”.

Powinieneś zarabiać, być silny, radzić sobie sam, wspierać rodzinę, być czuły, ale nie za bardzo… Lista jest nieskończona.

Problem w tym, że realizując cudze oczekiwania, tracimy kontakt z własnymi wartościami.

Jak mówi Kuba Bania Izbicki, prowadzący warsztaty „Mężczyzna w swojej Prawdzie”: „Większość z nas zaczyna w więzieniu naszego mentalu, przeciążeni pomysłami na siebie, koncepcjami oderwanymi od ciała, od rzeczywistości.”

Praca z wartościami – fundament męskiej drogi

Męskie warsztaty oferują unikalne narzędzia do odkrywania autentycznych wartości.

Przez praktyki takie jak medytacja, praca z ciałem czy dialog w kręgu, Mężczyźni uczą się odróżniać to, co naprawdę ich napędza, od tego, co zostało im narzucone.

To, co zostaje na koniec, to twój rdzeń – wartości, które definiują, kim jesteś.

Jeden z uczestników wspomina: „Myślałem, że najważniejszy jest sukces. Okazało się, że to obecność – bycie tu i teraz z bliskimi.”

Od wartości do celów – praktyczna aplikacja

Znalezienie swoich wartości to dopiero początek. Męskie kręgi uczą, jak przełożyć te odkrycia na konkretne cele i działania.

Metoda Holistycznej Reintegracji, stosowana w programie „Mężczyzna w swojej Prawdzie”, obejmuje 8 kluczowych obszarów: Duch, Ciało, Serce-Umysł, Emocje, Energetyka, System pochodzenia, Karma osobista i Wielki Sen – to, co masz do wniesienia w świat.

Kiedy odkryjesz, że Twoją główną wartością jest autentyczność, możesz zacząć budować życie wokół niej.

Może to oznaczać zmianę pracy na taką, gdzie możesz być sobą.

Może to być decyzja o większej otwartości w relacjach.

Każda decyzja staje się prostsza, gdy masz swój wewnętrzny kompas.

Moc grupy w odkrywaniu prawdy

Samotna droga do samopoznania jest możliwa, ale Warsztaty dla Mężczyzn oferują coś, czego nie da się osiągnąć w izolacji – lustro innych Mężczyzn. 

W bezpiecznej przestrzeni Męskiego Plemienia możesz usłyszeć feedback, który pomoże Ci zobaczyć siebie z perspektywy, której sam nie dostrzegasz. „Tu nie ma pierd…nia, to wszystko jest szczere, prawdziwe, żywe” – mówi Wojtek, uczestnik warsztatów.

Napisz komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

  • Psychologia – studia magisterskie i dyplom na Uniwersytecie SWPS
  • Tanrta hinduska i taoistyczna – praktyka od 2009 roku oraz liczne warsztaty, festiwale i cykle szkoleniowe w Polsce i zagranicą m.in.: Ma Amanda Sarita, Chintan Nobila, Roksany i Vincenta Hewett, Andrew Barnes, Shachara Caspi, John Hawken, Santoshi i inni.
  • Przebudzenie do obecności – liczne satsangi i cykle wielodniowych odosobnień w (poza-religijnym) nurcie integrującej obecności od 2008 r. m.in. Fanny Behrens, Gangagji, Kama Korytowska, Stuart Schwartz, Cesar Teruel, Joanna Watters, i.in.
  • Radical Brilliance & Awakening Coaching – Arjuna Ardagh
  • Medytacja – różne nurty i formy medytacji statycznych, dynamicznych i partnerskich, warsztaty i własna praktyka codziennej medytacji od 2000 r.
  • Uważność wg. Johna Kabata-Zinna oraz OSHO – praktyka własna od 2010 r.
  • Huna – DynaMind i inne aplikacje, Serge Kahili King (2005-2008)
  • Masaż – uprawnienia zawodowe oraz liczne szkolenia w zakresie różnych form masażu: leczniczy, relaksacyjny, refleksologiczny, chiński-meridianowy, tantryczny, …
  • Bioenergetyka wg. Aleksandra Lowena i inne metody uwalniania ciała od chronicznych napięć o charakterze psycho-somatycznym i post-traumatycznym m.in. bioenergetyka, TRE (Trauma Relising Execises), rozbrajanie ciała wg. Andrew Barns, własna praktyka bioenergetyczna od 2012
  • Reedukacja ciała metodą Feldenkraisa – Jacek Paszkowski, praktyka własna od 2012 r.
  • Ruch autentyczny
  • Taj Chi, Qigong
  • Praca z oddechem – m.in. szkolenia z Colin P. Sisson twórcą metody integracji oddechem, oraz prywatne doświadczenie wyjścia z ciężkiej, wieloletniej astmy.
  • Relacje miłości i seksualność – różne warsztaty i nurty m.in.: perspektywa Tantryczna (od 2009), Szamaniczna, Kabalistyczna wg. Collina Sissona (2012), Art Of Love wg. Shachara Caspi (2015-18), fakultet z seksuologii na Uniwersytecie SWPS, …
  • Transformacja agresji i „trudnych emocji” z integracją na poziomie ciała i umysłu – Paul WolfLight (2014-15)
  • Terapia systemowa wg. Berta Hellingera – Heiko Hinrichs, Wolfganga Deusser, Gerhard Walper, Marek Wilkirski i inni. Cykl szkoleń w Praxis & Institut fur Systemische Aufstellungen Darmstadt, Szkoła Nowych Ustawień Rodzinny we Wrocławiu, oraz roczne szkolenie stacjonarne, połączone ze stażem w ośrodku leczenia uzależnień w Warszawie.
  • Terapia traumy wg. Franza Rupperta – Kama Korytowska
  • Szamaniczny krąg uzdrowienia – John Hawken
  • Terapia prowokatywna – Frank Farrelly (2004)
  • Integral Eye Movement Therapy – Andrew T. Austin
  • NLP (Neuro-Lingwistyczne Programowanie) dwukrotny, pełny cykl szkoleń do trenera włącznie, plus liczne szkolenia z coachingu i innych aplikacji tej metody w latach 1997-2005 m.in.: Richard Bandler (twórca metody), John La Valle, Robert Dilts, Steve Andreas, Stephen Gilligan, Andrzej Batko, Andrzej Latała, …
  • Transformacja Ja – Steve Andreas (2003)
  • Core Transformation wg. Connirae Andreas (2004)
  • Psychologia sukcesu – Brian Tracy (2005)
  • Integracja ciało-umysł – John Amaral (2006)
  • Terapia Linii Czasu wg. Tad James
  • Panorama Społeczna wg. Lucas Derks
  • The Work wg. Katie Byron
  • Dialog serca
  • NVC Nonviolent Communication – Komunikacja bez przemocy
  • Voice Dialogue wg. Hal, Sidra Stone
  • Hipnoterapia – Polski Instytut Ericksonowski, Andrzej Batko i inni.
  • Hipnoza sceniczna – Christopher Caress (2009)
  • Autohipnoza
  • Świadome śnienie
  • Oneness University – Deeksa Giver wg. Sri Bhagavan
  • Buddyzm – krótka przygoda z Buddyzmem w tradycji Diamentowej Drogi (Vajrayāna)
  • Joga – kilka nieudanych podejść ostatecznie zakończonych happy endem
  • Reiki – I i II stopień (2000)
  • Metoda Silvy poziom podstawowy i zaawansowany (1995)
  • Smart Mind wg. Thony Buzan (1992)
  • i inne…