Kontakt
Your paragraph text

Zimowy reset w odosobnieniu medytacyjnym 12 – 15.02.2026

Mężczyzna, Obecność, Źródło

Wielu z nas nie odróżnia wewnętrznego dialogu od siebie – od Istoty, Jaźni. Traktujemy głos umysłu jak autorytet i jedyne źródło sensu, prawdy oraz decyzji. Utożsamiamy się z myślami, które często są jedynie powielanymi programami przeszłości – pełnymi napięcia, lęku i destrukcyjnej narracji.
I właśnie wtedy pojawia się cierpienie. Zagubienie. Błądzenie we mgle.

Tu z pomocą przychodzi cisza obecności i medytacja.
To spotkanie jest męskim kręgiem – cichym, uważnym procesem odkrywania siebie. Wspólnym polem widzących się i wzajemnie wspierających Mężczyzn.

Warsztaty dla Mężczyzn, męskie warsztaty, męskie kręgi

Przez trzy zimowe dni maksymalnie spowolnimy. Zatrzymamy się i skierujemy uwagę głęboko do środka – do Istoty tego, kim i czym naprawdę jesteśmy.
Odłożysz telefon. Zatrzymasz słowotok. Uciszysz natłok myśli, by usłyszeć cichy głos Serca – płynący z rdzenia Twoich prawdziwych potrzeb.
Poprzez ruch autentyczny i praktyki oddechowe puścisz napięcia z ciała i umysłu. Skontaktujesz się z głęboką podświadomością i energią, która od dawna czeka na uwolnienie.

Poznasz różne formy medytacji:

  • w bezruchu
  • w ruchu
  • w oddechu.

Zarówno formalne praktyki, jak i medytacyjny free-flow. Dobierzesz i przetestujesz własny, codzienny zestaw startowy, który będziesz mógł zabrać ze sobą do życia.
Jeśli jeszcze tego nie doświadczyłeś, poczujesz, dlaczego tak wielu ludzi z pasją inwestuje lata w medytację. Jak głęboko potrafi ona:

  • uspokajać umysł
  • odprężać ciało
  • przynosić wglądy, odpowiedzi i inspiracje
  • odblokowywać zamrożone zasoby energii życiowej.

Medytacja nie musi być walką z bólem i napięciem. Może stać się ekstatyczną przyjemnością.
Poznasz również kriję jogi kundalini – praktykę przygotowującą ciało do medytacji, wzmacniającą kręgosłup i udrażniającą przepływ energii.
Nie jako pomysł. Nie jako teorię. Lecz jako żywe, odczuwalne doświadczenie.

Wrócisz do Siebie. Do Domu. Do Źródła, z którego możesz czerpać najważniejsze odpowiedzi i wskazówki dotyczące życia.

Nazywam się

Kuba Bania Izbicki

Psycholog i holiterapeuta. Od ponad 30 lat na ścieżce rozwoju osobistego i duchowego. Od ponad 20 lat medytuję (niemal) codziennie i dzielę się praktykami, które realnie działają.

Od wielu lat pracuję ze świadomą męskością, prowadząc m.in.:

Wnoszę jakość, porządek i bezpieczeństwo w przestrzeń intensywnych procesów transformacyjnych.

Szczegóły organizacyjne:

Czas:
  • 12–15 lutego 2026
  • czwartek – przyjazd ok. 16:00
  • niedziela – zakończenie ok. 16:00.
Miejsce i zakwaterowanie:
Wyżywienie:
  • Ciepłe obiadokolacje:
    będą przygotowane przez zespół Pracowni Smaków oddalony 5 minut od naszej bazy. Wegetariańskie menu zostanie przygotowane ze wsparciem dietetyka. Każdego dnia w menu pojawi się zupa i drugie danie.
  • Śniadania:
    jemy wspólnie z produktów, które każdy lubi i przywozi ze sobą.
Inwestycja:
  • 1500 zł  –  płatność gotówką na miejscu.
Cena obejmuje:
  • warsztat
  • noclegi
  • wyżywienie
  • saunę.

Jeśli czujesz, że to zaproszenie jest do Ciebie — nie odkładaj tego na później. Liczba miejsc jest ograniczona, a kameralność kręgu jest kluczowa dla jakości procesu.

Wchodzisz w to?

Do zobaczenia w ciszy i obecności
Kuba Bania Izbicki
& MęskiePlemię.pl

logo-MP-czarne

Ps. Zapisz się teraz Zaproś brata lub przyjaciela:

Napisz komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

  • Psychologia – studia magisterskie i dyplom na Uniwersytecie SWPS
  • Tanrta hinduska i taoistyczna – praktyka od 2009 roku oraz liczne warsztaty, festiwale i cykle szkoleniowe w Polsce i zagranicą m.in.: Ma Amanda Sarita, Chintan Nobila, Roksany i Vincenta Hewett, Andrew Barnes, Shachara Caspi, John Hawken, Santoshi i inni.
  • Przebudzenie do obecności – liczne satsangi i cykle wielodniowych odosobnień w (poza-religijnym) nurcie integrującej obecności od 2008 r. m.in. Fanny Behrens, Gangagji, Kama Korytowska, Stuart Schwartz, Cesar Teruel, Joanna Watters, i.in.
  • Radical Brilliance & Awakening Coaching – Arjuna Ardagh
  • Medytacja – różne nurty i formy medytacji statycznych, dynamicznych i partnerskich, warsztaty i własna praktyka codziennej medytacji od 2000 r.
  • Uważność wg. Johna Kabata-Zinna oraz OSHO – praktyka własna od 2010 r.
  • Huna – DynaMind i inne aplikacje, Serge Kahili King (2005-2008)
  • Masaż – uprawnienia zawodowe oraz liczne szkolenia w zakresie różnych form masażu: leczniczy, relaksacyjny, refleksologiczny, chiński-meridianowy, tantryczny, …
  • Bioenergetyka wg. Aleksandra Lowena i inne metody uwalniania ciała od chronicznych napięć o charakterze psycho-somatycznym i post-traumatycznym m.in. bioenergetyka, TRE (Trauma Relising Execises), rozbrajanie ciała wg. Andrew Barns, własna praktyka bioenergetyczna od 2012
  • Reedukacja ciała metodą Feldenkraisa – Jacek Paszkowski, praktyka własna od 2012 r.
  • Ruch autentyczny
  • Taj Chi, Qigong
  • Praca z oddechem – m.in. szkolenia z Colin P. Sisson twórcą metody integracji oddechem, oraz prywatne doświadczenie wyjścia z ciężkiej, wieloletniej astmy.
  • Relacje miłości i seksualność – różne warsztaty i nurty m.in.: perspektywa Tantryczna (od 2009), Szamaniczna, Kabalistyczna wg. Collina Sissona (2012), Art Of Love wg. Shachara Caspi (2015-18), fakultet z seksuologii na Uniwersytecie SWPS, …
  • Transformacja agresji i „trudnych emocji” z integracją na poziomie ciała i umysłu – Paul WolfLight (2014-15)
  • Terapia systemowa wg. Berta Hellingera – Heiko Hinrichs, Wolfganga Deusser, Gerhard Walper, Marek Wilkirski i inni. Cykl szkoleń w Praxis & Institut fur Systemische Aufstellungen Darmstadt, Szkoła Nowych Ustawień Rodzinny we Wrocławiu, oraz roczne szkolenie stacjonarne, połączone ze stażem w ośrodku leczenia uzależnień w Warszawie.
  • Terapia traumy wg. Franza Rupperta – Kama Korytowska
  • Szamaniczny krąg uzdrowienia – John Hawken
  • Terapia prowokatywna – Frank Farrelly (2004)
  • Integral Eye Movement Therapy – Andrew T. Austin
  • NLP (Neuro-Lingwistyczne Programowanie) dwukrotny, pełny cykl szkoleń do trenera włącznie, plus liczne szkolenia z coachingu i innych aplikacji tej metody w latach 1997-2005 m.in.: Richard Bandler (twórca metody), John La Valle, Robert Dilts, Steve Andreas, Stephen Gilligan, Andrzej Batko, Andrzej Latała, …
  • Transformacja Ja – Steve Andreas (2003)
  • Core Transformation wg. Connirae Andreas (2004)
  • Psychologia sukcesu – Brian Tracy (2005)
  • Integracja ciało-umysł – John Amaral (2006)
  • Terapia Linii Czasu wg. Tad James
  • Panorama Społeczna wg. Lucas Derks
  • The Work wg. Katie Byron
  • Dialog serca
  • NVC Nonviolent Communication – Komunikacja bez przemocy
  • Voice Dialogue wg. Hal, Sidra Stone
  • Hipnoterapia – Polski Instytut Ericksonowski, Andrzej Batko i inni.
  • Hipnoza sceniczna – Christopher Caress (2009)
  • Autohipnoza
  • Świadome śnienie
  • Oneness University – Deeksa Giver wg. Sri Bhagavan
  • Buddyzm – krótka przygoda z Buddyzmem w tradycji Diamentowej Drogi (Vajrayāna)
  • Joga – kilka nieudanych podejść ostatecznie zakończonych happy endem
  • Reiki – I i II stopień (2000)
  • Metoda Silvy poziom podstawowy i zaawansowany (1995)
  • Smart Mind wg. Thony Buzan (1992)
  • i inne…